- Luyện tập thường xuyên: Cầu lông đòi hỏi sự luyện tập liên tục để cải thiện kỹ năng và sự phản xạ. Bạn có thể luyện tập các cú đánh cơ bản, các bài tập di chuyển và phối hợp với bạn tập để nâng cao kỹ năng.
- Giữ thể lực tốt: Để chơi tốt cầu lông, bạn cần có thể lực và sức bền. Các bài tập thể dục kết hợp với cầu lông sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh và sự nhanh nhạy.
- Tập trung và quyết đoán: Khi chơi, hãy luôn giữ tinh thần tập trung và quyết đoán trong các tình huống, từ đó ra quyết định nhanh chóng và chính xác.